O conceito de perfeccionismo está associado à necessidade que uma pessoa pode ter de estabelecer padrões muito elevados e rígidos, para si mesmo. O persistente foco na perfeição pode gradualmente reduzir a espontaneidade, e prejudicar o bem-estar e autoestima de uma pessoa. Sabia que o...
Nós e os Outros
Tópico
Descrição
Nós e os Outros é um dos tópicos da categoria Viagens Interiores. O objetivo deste tópico é abordar a nossa relação connosco mesmos e com aqueles com que nos cruzamos nas nossas vidas. Aqui, vamos de falar de identidade, de crenças, de valores e também de emoções, sentimentos, pensamentos e comportamentos.
Vamos falar do “Eu” individual, ou seja, das nossas características, do que achamos que somos, do que sentimos, dos estados que podemos alcançar… E, vamos também despertar para a nossa relação com o que nos rodeia, sabendo que os outros, são apenas pessoas como nós, com forças e vulnerabilidades, que têm a sua própria visão de si mesmos, dos outros e do mundo…
– Nós & Os Outros –
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