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O comportamento é tudo o que fazemos! É o conjunto das nossas ações e reações no contexto que nos envolve. Os comportamentos podem estar a associados às convenções sociais, mas também estão ligados às escolhas individuais que fazemos, independentemente de serem definidos com mais ou menos propósito. Agir é comportamento, e ficar parado também é uma forma de ação!
O que determina a forma como agimos e interagimos? Quem faz as escolhas? Nós ou a situação com que nos deparamos? Será que está a adotar as ações que melhor servem os resultados que deseja? Será que está consciente dos seus comportamentos e do impacto que têm na sua vida?
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